Tone og Stine vil vise deg veier til å få det livet du ønsker deg! Tilstedeværelse, økt bevissthet og selvkjærlighet er verdier vi ønsker å løfte, og det er alltid en del av vårt retreatarbeid. Vi ønsker at Natur-retreat skal oppleves som inspirerende, utviklende og noe du har nytte av i din fysiske hverdag!
Vi ønsker deg varmt velkommen til våre retreater!
Om oss
Tone og Stine traff hverandre på yogamatta. Et vennskap utviklet seg. Vi hadde begge vært igjennom hver vår helseutfordring, og brukte yogaen til å finne tilbake til oss selv og våre styrker. Dette ville vi lære mer om, så i 2014 var vi utdannet kundaliniyoga lærere ved det første kullet til Northern Light Yoga. Tone flyttet fra Ringerike for å overta odelsgården i Leveld, og ideen om retreat tok form. I 2015 var vi i gang med å arrangere vår første sommer-retreat.
Vi elsker å tilbringe tid i naturen, og ønsker å tilby gode naturopplevelser i forbindelse med våre retreater. I naturen kan vi lande i oss selv og fylle oss opp med nærvær ved at sansene våre våkner til liv og forsterkes. Hvorfor retreater? Jo, ved tilbaketrekning (= retreat), gir du deg selv en større mulighet til å gå dypere inn i opplevelsene som også får tid til å integrere seg i deg. Vi holder retreatene sammen, hver for oss, eller sammen med gjestelærere.
Tone Haga Bühler
Jeg er Tone, en kreativ sjel med lang erfaring som kunst- og håndverkslærer. Nå kombinerer jeg min bakgrunn med yoga og utleievirksomhet (Ødelien Hytter), og er opptatt av å skape møteplasser for læring, inspirasjon og utveksling, samt steder hvor man kan trekke seg tilbake, finne ro og være i naturen. Selvhealing er min drivkraft, og gjennom egne erfaringer har jeg lært å forvalte energi bevisst. Som yogalærer, deler jeg innsikt i hvordan vi kan leve i harmoni med oss selv og naturens rytme – med det mål om å finne balanse, vitalitet og healing.
Stine Jeanette Gåsland
Jeg er Stine, og har lang erfaring i arbeid med mennesker, blant annet som sosionom. De siste årene har jeg jobbet med en-til-en-samtaler og online kurs gjennom min virksomhet, Rom til sjelen .
Som yoga-lærer og EQ-terapeut bruker jeg et bredt spekter av verktøy for å hjelpe mennesker med å bearbeide traumer, finne balanse og utvikle emosjonell forståelse. Min tilnærming er helhetlig, og jeg fokuserer på å hele gamle sår, styrke indre ro og hjelpe mennesker å leve i samsvar med sitt sanne jeg.
Kontakt oss
Vi svarer fortløpende på e-post. Ikke nøl med å ta kontakt!
Stine Jeanette Gåsland – stine@naturretreat.no
Tone Haga Bühler – tone@naturretreat.no